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骨盤ダイエット DVD|山田式骨盤ダイエット法の口コミ [骨盤ダイエット]

女優やモデルのようにキレイに痩せるためには、
骨盤のゆがみを解消し、体全身の新陳代謝を高めて、
脂肪を燃焼させることが一番の近道です。

骨盤矯正ベルトなどで一時的に骨盤が整っても、
間違った呼吸法によって、元のゆがんだ骨盤に戻ってしまうのでは、
本当の意味での矯正ではないと考えるようになりました。

骨盤への負担を少なくして骨盤を整えるストレッチさえ行えば、
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